為加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，宣傳普及心理健康知識(shí)，幫助學(xué)生樹立積極向上的健康心態(tài)，5月31日下午，市職教中心特邀市關(guān)工委心理健康教育報(bào)告團(tuán)團(tuán)長楊金星老師來校開展以“維護(hù)身心健康 確保生命安全”為主題的心理健康專題宣講。

宣講會(huì)上，楊金星老師以豐富的專業(yè)知識(shí)和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，就“壓力過度的身體反應(yīng)與危害”“焦慮抑郁情緒的產(chǎn)生”以及“如何發(fā)現(xiàn)和正確疏解壓力焦慮及抑郁情緒”等方面，通過生動(dòng)的案例和深入淺出的講解，教育引導(dǎo)同學(xué)們重視自身心理健康狀態(tài)，正確對待壓力焦慮等不良情緒，讓大家深刻認(rèn)識(shí)到心理健康教育的不可替代性。

最后，楊老師希望同學(xué)們以積極陽光、健康向上的心理狀態(tài)面對學(xué)習(xí)生活中的挫折和困難，正確對待和排解負(fù)面情緒，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)尋求心理健康幫助。

本次宣講增強(qiáng)了學(xué)生的心理保健意識(shí)，幫助同學(xué)們學(xué)會(huì)與不良情緒“和解”，樹立正確的心理健康觀念。學(xué)校將持續(xù)開展心理健康教育活動(dòng)，關(guān)心關(guān)愛學(xué)生身心成長，為學(xué)生健康發(fā)展保駕護(hù)航。